Mijn werkwijze » Tips & oefeningen » been/knie/voet » LOPERSKNIE of TRACTUS ILIOTIBIALIS FRICTIE SYNDROOM

LOPERSKNIE of TRACTUS ILIOTIBIALIS FRICTIE SYNDROOM

Gepubliceerd op 2 oktober 2018 om 20:41

Een lopersknie geeft pijn aan de buitenste knieknobbel tijdens het sporten.
Strekken en buigen doet pijn, vooral op het moment dat de knie 30 graden gebogen is. 
Tijdens het sporten begint de pijn geleidelijk. 
Het is een brandende, stekende pijn. Daardoor is het vaak onmogelijk om verder te sporten.
Stopt u met sporten, dan wordt de pijn weer minder. 
Bij rustig wandelen valt de pijn meestal wel mee.
Soms kan de pijnlijke plek ook een beetje dik worden.

Lees verder: www.thuisarts.nl/lopersknie/ik-heb-lopersknie


«