Behandelwijze

Wat is een MSK-behandeling?

Een MSK-behandeling (musculoskeletale behandeling) richt zich op het herstellen van de natuurlijke balans in de wervelkolom en het bewegingsstelsel. Tijdens de behandeling worden blokkades in de bewegingsketen opgespoord en gecorrigeerd, beginnend bij de basis van het lichaam: het bekken. Veel scheefstanden ontstaan vanuit het bekken, waardoor dit altijd het startpunt van de therapie vormt. Wanneer het bekken goed functioneert, kan het hele lichaam zich beter uitlijnen en herstellen.

Combinatie van MSK-technieken en Dorn-methode

In mijn praktijk werk ik voornamelijk met manuele musculoskeletale (MSK) technieken, aangevuld met de Dorn-methode. De MSK-technieken richten zich op het herstellen van de spier- en gewrichtsbalans en het verbeteren van de beweeglijkheid van de wervelkolom. De Dorn-methode biedt een zachte, veilige aanvulling om scheefstanden in gewrichten verder te corrigeren en de natuurlijke balans van het lichaam te ondersteunen. Samen zorgen deze methoden voor een duurzame correctie van uw houding en bewegingspatroon.

Zachte correctie zonder kraken

Tijdens de behandeling worden blokkades in het bekken en de wervelkolom losgemaakt met lichte, verende bewegingen en gerichte impulsen op triggerpoints, altijd binnen de natuurlijke richting van het lichaam. Er worden geen draaibewegingen of krakende manipulaties toegepast. Door deze subtiele mobilisaties worden vastzittende segmenten weer soepel, keert de natuurlijke beweeglijkheid terug en vermindert de overbelasting van spieren en gewrichten. Zo hervindt uw lichaam zijn balans en kan het beter herstellen.

Holistische en oorzaakgerichte aanpak

Veel klachten, zoals rug-, nek-, schouder- of hoofdpijn, ontstaan door verstoringen in het bekken. Omdat zenuwen vanuit de wervelkolom het hele lichaam beïnvloeden, kan pijn zich op een andere plek uiten dan waar de oorzaak zit.

In mijn behandeling kijk ik daarom verder dan de symptomen en richt ik me op het herstel van de onderliggende oorzaak. Door het lichaam opnieuw uit te lijnen en het zenuwstelsel te ondersteunen bij het 'inprenten' van de juiste houding, kan het lichaam stap voor stap duurzaam herstellen. Ik bekijk de hele bewegingsketen van top tot teen en let op de samenhang tussen houding, belasting en spierspanning, zodat u weer soepeler en met minder pijn kunt bewegen.

Verloop van de behandeling

Bij het eerste bezoek nemen we ruim de tijd voor een intakegesprek en een lichamelijk onderzoek. We bespreken uw klachten en onderzoeken waar de belemmering vandaan komt. Ik ben geen arts en stel geen medische diagnoses. Mijn behandelingen zijn gericht op het verbeteren van balans en functie binnen het lichaam en vormen daarmee een waardevolle aanvulling op reguliere zorg.

Tijdens de sessies werk ik met manuele mobilisaties en correcties van het bekken en de wervelkolom, zodat uw lichaam stap voor stap weer in balans komt. Veel cliënten merken al na enkele behandelingen een duidelijke verbetering. Blijft herstel uit, dan kijken we samen naar de volgende stappen of verwijs ik u door binnen mijn netwerk.

Aantal behandelingen en planning

Het aantal behandelingen hangt af van de aard en duur van de klachten. Gewoonlijk zijn drie sessies voldoende om merkbare verbetering te bereiken. Om de correcties goed in het lichaam te verankeren, worden de behandelingen gespreid over meerdere weken:

• Ongeveer twee weken tussen de eerste en tweede sessie
• Ongeveer vier weken tussen de tweede en derde sessie.

Deze planning sluit aan bij de principes van motorisch leren: het zenuwstelsel krijgt de tijd om nieuwe houdings- en bewegingspatronen op te slaan. Na ongeveer drie maanden wordt een eindcontrole geadviseerd, om het herstel en de stabiliteit van de wervelkolom te beoordelen.

Vervolgbehandeling en onderhoud

Bij langdurige klachten of een zwaar belast bewegingspatroon is er meer kans op terugval. Om dit te voorkomen kiezen veel cliënten voor een periodieke controlebehandeling, ook wel een lichaams-APK genoemd. Gemiddeld vindt deze eens per zes tot negen maanden plaats en helpt dit om de balans te behouden en nieuwe blokkades tijdig te verhelpen.

Voor welke klachten

De MSK-behandeling kan worden ingezet bij onder andere:

• Rug- en nekklachten

• Hoofdpijn of duizeligheid

• Schouder-, arm- en beenklachten

• Bekken- of heupscheefstand

• Sportblessures of prestatieproblemen

• Chronische spierspanning of overbelasting

Ook bij specifieke klachten zoals:

• Piriformis-syndroom

• Iliopsoas-syndroom

• Zwevende rib-syndroom

• Chronische whiplashklachten
  
  

Wanneer behandeling niet mogelijk is

Een MSK-behandeling is niet geschikt bij:

• Ernstige botontkalking (osteoporose)
• Actieve ontstekingen
• Kanker of uitzaaiingen
• Recente breuken of ongevallen
• Tijdens de eerste twaalf weken van een zwangerschap
  
  Bij twijfel kunt u altijd contact opnemen voor overleg.