Overmatig beeldschermgebruik bij kinderen.

Wat zijn de risico’s?

Een onderwerp dat nu weer veel in het nieuws is.

Ook op mijn MSK spreekuur zie ik in toenemende mate jonge kinderen met hoofdpijn, nekklachten en kromme ruggen.

Dit komt onder andere door een verkeerde zithouding tijdens het gebruik van de tablet of mobiele telefoon.  Daarnaast ontstaan er houding problemen door een tekort aan lichaamsbeweging.

Ook zijn er meer hoofdpijnklachten en oogproblemen door het langdurig turen op korte afstand.

Over het algemeen zijn de meest voorkomende problemen:

• Hoofdpijn, nek/schouderklachten, rugklachten, houdingsklachten
• Oogklachten
• Bewegingstekort, overgewicht
• Slaapstoornissen, vermoeidheid
• Emotionele problemen, cyberpesten, internetverslaving

Bijgaand  artikel, geschreven door kinder-/jeugdartsen, geeft een helder overzicht over de gezondheidsrisico’s per leeftijdsgroep bij kinderen.

Handig voor ouders, maar ook voor hulpverleners.